sq3mko
Mroźne 70km
Sobota, 11 grudnia 2010 | dodano:11.12.2010
| Km: | 76.20 | Km teren: | 40.00 | Czas: | 03:21 | km/h: | 22.75 |
| Pr. maks.: | 36.50 | Temperatura: | 1.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kellys Magic | ||
Wstałem około 9. Zjadłem śniadanie i ruszyłem do Tomasza. Jechało się całkiem dobrze. Pierwszą przerwę robie na moście w Rogalinku:
Wylana Warta:
Dalej jadę na Świątniki odbijam w prawo. Po chwili krótka przerwa na foto:
Po chwili docieram do Tomka. Tam wsiadam na trenażer
częstuję sie piernikami (ogólnie jestem zażenowany że Tomeczek nie napalił w piecu xD Około 14.40 jadę do domu jedzie się gorzej niż źle. Wmordewind straszny do tego ja cały mokry no i ta chlapa na ulicy. Po ponad 30km katorgi docieram do domu...
Dzięki za pierniczki :)
Wylana Warta:
Dalej jadę na Świątniki odbijam w prawo. Po chwili krótka przerwa na foto:
Po chwili docieram do Tomka. Tam wsiadam na trenażer
częstuję sie piernikami (ogólnie jestem zażenowany że Tomeczek nie napalił w piecu xD Około 14.40 jadę do domu jedzie się gorzej niż źle. Wmordewind straszny do tego ja cały mokry no i ta chlapa na ulicy. Po ponad 30km katorgi docieram do domu...
Dzięki za pierniczki :)
komentarze
bloom Za każdym razem jak ja przyjeżdżam tyle powinno być :);p
jarzyna - dzięki :)
sq3mka - no ja pamiętam naszą pierwszą 50 tkę ;p już nie powiem kto mnie namówił i jak cierpiałem po drodze ;p
sq3mko - 19:29 poniedziałek, 27 grudnia 2010 | linkuj
jarzyna - dzięki :)
sq3mka - no ja pamiętam naszą pierwszą 50 tkę ;p już nie powiem kto mnie namówił i jak cierpiałem po drodze ;p
Idziesz ostro i pomyśleć, że jeszcze kilka lat temu latem 50km to był wyczyn:)
sq3mka - 20:42 niedziela, 12 grudnia 2010 | linkuj
No nieźle:) W taką pogode, przy padającym deszczu i topniejącym śniegu to jest coś! Gratuluję i powodzonka:D
Jarzyna - 11:38 niedziela, 12 grudnia 2010 | linkuj
Przyjedź jutro będzie tak gorąco, że niu usiedzisz 5 minut :D W tej chwili mam w pokoju 23 stopnie :DD
bloom - 19:25 sobota, 11 grudnia 2010 | linkuj
Komentuj
