sq3mko
Potowarzyszyć w treningu...
Wtorek, 19 lipca 2011 | dodano:19.07.2011Kategoria 50-100km
| Km: | 77.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 32.35 |
| Pr. maks.: | 65.30 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Z racji że młodego nie było w domu postanowiłem wyjść sobie na szosę. Wczoraj rozmawiałem z Tomkiem na ten temat. Innej propozycji niż trening od niego nie mogłem się spodziewać... Tak sobie mi się chciało jechać na trening wolałem gdzieś się przejechać. Rano jeszcze dzwonię do pana SZCZ jemu się nie chciało obecnie jechać więc jadę z Tomkiem. Wyjazd koło 11 Jadę w stronę Kórnika za Rogalinem łapie Tomka i wracamy do Mosiny później runda rozgrzewkowa Później dwa podjazdy na Osową i jadę do domu.
A już opisałem 3 dni z tegorocznej wyprawy LINK
A już opisałem 3 dni z tegorocznej wyprawy LINK
