sq3mko
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 1064.84 km (w terenie 221.60 km; 20.81%) |
| Czas w ruchu: | 46:40 |
| Średnia prędkość: | 22.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 45 |
| Średnio na aktywność: | 23.66 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
Praca.
Wtorek, 22 października 2019 | dodano:05.11.2019Kategoria 0-50km, Praca
| Km: | 22.79 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 21.70 |
| Pr. maks.: | 35.84 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Canyon AL 6.0 | ||
Rano dojazd tradycyjny do pracy, powrót trochę na około przez Wiry, a dalej żóltym szlakiem do Komornik.
Praca.
Czwartek, 17 października 2019 | dodano:05.11.2019Kategoria 0-50km, Praca
| Km: | 22.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 21.73 |
| Pr. maks.: | 32.66 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Canyon AL 6.0 | ||
Dojazd do pracy i z powrotem.
Praca.
Wtorek, 15 października 2019 | dodano:20.10.2019Kategoria 0-50km, Praca
| Km: | 21.04 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 20.36 |
| Pr. maks.: | 51.11 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Canyon AL 6.0 | ||
Rano normalny dojazd do pracy. Powrót późnym wieczorem z racji na dużo awarii w pracy. Byłem dość zmęczony więc nie ,,goniłem" do domu. Jechałem raptem 5min dłużej. Chyba czasami nie warto aż tak pędzić :)
Praca.
Czwartek, 10 października 2019 | dodano:20.10.2019Kategoria 0-50km, Praca
| Km: | 21.11 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 22.22 |
| Pr. maks.: | 32.92 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Canyon AL 6.0 | ||
Tradycyjny dojazd do pracy i z powrotem.
Praca.
Środa, 9 października 2019 | dodano:20.10.2019Kategoria 0-50km, Praca
| Km: | 21.17 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 23.09 |
| Pr. maks.: | 36.69 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Canyon AL 6.0 | ||
Tradycyjny dojazd do pracy i z powrotem
Praca.
Wtorek, 8 października 2019 | dodano:08.10.2019Kategoria 0-50km, Praca, Ze zdjęciami
| Km: | 21.25 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 23.18 |
| Pr. maks.: | 35.08 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Canyon AL 6.0 | ||
W poniedziałek niestety nie mogłem jechać rowerem do pracy. Jednak we wtroek mimo kiepiskich prognoz pogodowych o 6.25 wsiadłem no rower i udałem się do pracy. Rano rześko, koło 3-4 stopni, ale za to jaki piękny widok.
Z powrotem trochę cieplej, ale jazda w deszczu. W środę chyba już pojadę kellysem, bo tam mam błotniki.
Z powrotem trochę cieplej, ale jazda w deszczu. W środę chyba już pojadę kellysem, bo tam mam błotniki.
Praca.
Czwartek, 3 października 2019 | dodano:03.10.2019Kategoria 0-50km, Praca
| Km: | 23.06 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 22.68 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 33.9 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Canyon AL 6.0 | ||
Rano wyjechałem trochę za późno co skłoniło mnie do kombinowania i próby skrócenia drogi. Skończyło się na jeździe przez duże błoto i może kilkadziesiąt metrów mniej. Temperatura z rana nie była już przyjemna około 4 stopni. Powrót całe szczęście bez deszczu no i cieplej. Zważywszy na te warunki jadę ciut na około przez Wiry i wjeżdżam na żółty szlak którym kieruję się do Komornik.
Praca.
Środa, 2 października 2019 | dodano:03.10.2019Kategoria 0-50km, Praca
| Km: | 21.43 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 23.38 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 33.7 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Canyon AL 6.0 | ||
No i stało się! Po miesiącu przerwy wracam do pracy. Pierwsze dwa dni jechałem samochodem, ale już trzeciego wsiadłem na rower. Na dodatek ten nowy rower. Temperatura przyjemna, szkoda że ciemno było. Powrót w mocnym deszczu.
Praca +
Wtorek, 4 czerwca 2019 | dodano:04.06.2019Kategoria 50-100km, Praca
| Km: | 54.45 | Km teren: | 0.10 | Czas: | 01:50 | km/h: | 29.70 |
| Pr. maks.: | 57.12 | Temperatura: | 30.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Canyon Roadlite | ||
Rano do pracy jazda była przyjemna pod względem temperatury. Było około 18 stopni i wiał lekki wiatr. Po pracy miałem trochę czasu i pojechałem na krótką wycieczkę. Najpierw Mosina, gdzie nastąpił podjazd na Osową Górę, później zjazd i przez Stęszew do domu. Podczas powrotu temperatura zdecydowanie za wysoka.
Praca.
Wtorek, 2 kwietnia 2019 | dodano:02.04.2019Kategoria 0-50km, Praca
| Km: | 23.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 30.40 |
| Pr. maks.: | 54.22 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Canyon Roadlite | ||
Rano było cieplej niż dnia poprzedniego, w drodze do domu szybka jazda z wiatrem.
